Phoenix Pole Studio Chambéry
Découvre la Pole Dance & la Souplesse à Chambéry
Bienvenue au Phoenix Pole Studio Chambéry – Pole Dance & Souplesse
🔥 Envie de découvrir la pole dance à Chambéry ?
Que tu sois débutant(e) ou confirmé(e), notre studio t’accueille dans une ambiance fun, conviviale et bienveillante pour explorer cette discipline alliant force, grâce et souplesse.
📍 Un studio dédié à la Pole Dance & à la Souplesse
Fondé en août 2022, le Phoenix Pole Studio Chambéry est dirigé par Julie, diplômée du CQP ALS AGEE, pratiquante de pole dance depuis 2017 et spécialisée en souplesse depuis 2020.
Ici, chacun progresse à son rythme, sans prérequis, avec des cours accessibles à tous.
💪 Pourquoi choisir le Phoenix Pole Chambéry ?
✅ Un enseignement de qualité avec des méthodes pédagogiques adaptées
✅ Des cours variés : pole dance, souplesse (méthode Get Bendy), exotic, renforcement
✅ Un cadre motivant et bienveillant pour progresser en toute confiance
✅ Avantages exclusifs grâce à notre présence au sein de l’Orange Bleue Chambéry
✨ Prends du temps pour toi, dépasse-toi et découvre de nouvelles sensations !
👉 Réserve dès maintenant ton cours d’essai et rejoins la communauté du Phoenix Pole Chambéry !
📌 Nos Cours – Trouve Celui Qui Te Correspond !
Au Phoenix Pole Studio Chambéry, nous proposons des cours adaptés à tous les niveaux, du débutant au confirmé. Progresse à ton rythme dans une ambiance bienveillante et dynamique !
Cours Débutant 1 - Découverte de la Pole Dance
✨ Envie de tester la pole dance ?
Ce cours est idéal pour les débutants ou ceux qui souhaitent revoir les bases en toute confiance.
🔹 Ce que tu vas apprendre :
✔️ Les fondamentaux techniques pour une progression sécurisée
✔️ Tes premiers enchaînements avec fluidité
✔️ Un travail sur la force, la souplesse et la posture
🩷 Aucune expérience requise !
Viens simplement avec un short, une brassière et une bouteille d’eau, et laisse-toi guider.
🚀 Prêt(e) à te lancer ? Découvre une discipline qui allie grâce, puissance et dépassement de soi !
Cours Débutant 2 - Approfondissement & Premières Inversions
💪 Tu as déjà fait tes premiers pas en pole dance et tu veux aller plus loin ?
Ce cours est conçu pour toi !
🔹 Ce que tu vas apprendre :
✔️ Perfectionner tes montées push-up et tes figures de base
✔️ Travailler tes premières inversions en toute sécurité
✔️ Commencer à enchaîner des mouvements avec fluidité et contrôle
✨ Un nouveau défi à relever !
Tu as déjà acquis des bases solides ?
Il est temps d’explorer de nouvelles sensations, de gagner en force et en confiance sur la pole !
🎉 Plaisir, progression et dépassement garantis !
Nous contacter
543 Av. de Villarcher, Chambéry, France
04 56 29 56 54
Cours Intermédiaire 1 - Gagne en Hauteur & en Fluidité
🔥 Tu maîtrises les bases de la pole dance et tu veux passer au niveau supérieur ? Ce cours est fait pour toi !
🔹 Ce que tu vas apprendre :
✔️ Perfectionner des figures comme le Push-up, Open V, Back Hook et Front Hook
✔️ Travailler tes premiers Aerial-V en hauteur pour plus de fluidité et de force
✔️ Gagner en confiance et en technique pour enchaîner les mouvements avec aisance
💪 Challenge-toi, progresse et repousse tes limites !
Le niveau intermédiaire est l’étape idéale pour se dépasser et prendre un maximum de plaisir à voir sa progression.
Cours Intermédiaire 2 - Enchaînements Aériens & Tricks Avancés
🚀 Prêt(e) à passer au niveau supérieur ?
Ce cours est conçu pour celles et ceux qui maîtrisent leurs inversions au sol et en l'air et qui souhaitent repousser leurs limites avec des figures plus exigeantes.
🔹 Ce que tu vas apprendre :
✔️ Approfondir tes inversions aériennes et au sol
✔️ Travailler le Shouldermount et le perfectionner
✔️ Développer ta force, ta souplesse et ta fluidité
✔️ Construire des enchaînements plus complexes et dynamiques
🔥 Un challenge qui booste ta progression !
Ici, chaque séance est un défi qui te pousse à aller plus loin, tout en gardant une approche progressive et sécurisée.
Cours Exotic - Sensualité & Confiance en Mouvement
🔥 Envie d’exprimer ta féminité, de gagner en confiance et d’explorer une nouvelle façon de bouger ? Ce cours est fait pour toi !
🔹 Au programme :
✔️ Apprentissage de chorégraphies sensuelles et fluides
✔️ Travail sur la grâce, la confiance en soi et la sensualité
✔️ Exploration du floorwork, des transitions et de l’attitude Exotic
👠 Un cours ouvert à tous !
Que tu sois débutant(e) ou initié(e), viens réveiller ton énergie et t’amuser en musique.
🖤 Prépare-toi à briller ! Enfile tes plus beaux talons, mets tes genouillères, et laisse-toi porter par le flow pour mettre le feu au studio !
Cours Souplesse - Gagne en Flexibilité avec la Méthode Get Bendy
🧘♀️ Gagne en flexibilité en toute sécurité grâce à la méthode Get Bendy !
🔹 Pourquoi la méthode Get Bendy ?
✔️ Une approche progressive et accessible à tous les niveaux
✔️ Équilibre entre souplesse active et passive pour un gain durable
✔️ Focus sur la souplesse des jambes, du dos et des épaules
✔️ Travail en profondeur pour éviter les blessures et gagner en amplitude
💫 Un cours alliant technique et bien-être
Grâce à des exercices ciblés et une pédagogie adaptée, tu apprendras à dépasser tes limites tout en respectant ton corps.
Que ce soit pour la pole dance, la contorsion ou simplement améliorer ton quotidien, ce cours est ton allié pour une progression fluide et efficace.
Rejoins-nous et découvre la puissance de la méthode Get Bendy !
Cours Pole Ados - Fun, Force & Acrobatie !
👦👧 Un cours spécialement conçu pour les 10-17 ans !
Viens découvrir la pole dance à travers un apprentissage progressif et ludique.
Ce sport unique allie force, souplesse, danse et acrobaties, tout en développant ta confiance en toi.
💪 Ce que tu vas apprendre :
✔️ Les bases techniques et premières figures
✔️ Travail de la fluidité et de la coordination
✔️ Un entraînement fun et dynamique, adapté à tous niveaux
✨ Une activité sportive originale dans une ambiance motivante et bienveillante !
👉 Prêt(e) à t’amuser tout en te dépassant ?